Συνεργασία με δρομείς και αθλητές αντοχής με τον Chris Johnson

0
Συνεργασία με δρομείς και αθλητές αντοχής με τον Chris Johnson

Οι τραυματισμοί στο τρέξιμο είναι εξαιρετικά συνηθισμένοι να βλέπουμε σχεδόν σε οποιαδήποτε κλινική φυσικοθεραπείας.

Όπως και οτιδήποτε άλλο, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για να φροντίσετε πολύ αυτούς τους αθλητές αντοχής.

Σε αυτό το podcast, είμαι μαζί μου από τον ειδικό αθλητή αντοχής, Chris Johnson. Μιλάμε για κοινούς τραυματισμούς στο τρέξιμο, για την επιστροφή τους στο άθλημά τους και για το πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια εξειδικευμένη πρακτική δουλεύοντας με αυτούς τους αθλητές.

Εμφάνιση σημειώσεων

Ο Chris ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές του σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Delaware, όπου απέκτησε πτυχίο επιστήμης με διάκριση ενώ ολοκλήρωσε μια ανώτερη διατριβή στο τμήμα φυσικοθεραπείας υπό την Dr. Lynn Snyder-Mackler.

Ο Chris ήταν μέλος της ανδρικής ομάδας τένις του πανεπιστημίου, υπότροφος-αθλητής, αρχηγός ομάδας το 2000 και αποδέκτης του βραβείου Lee J Hyncik για την αριστεία στον αθλητισμό και τους ακαδημαϊκούς. Παρέμεινε στο Πανεπιστήμιο του Ντέλαγουερ για να αποκτήσει μεταπτυχιακό στη φυσικοθεραπεία ενώ ολοκλήρωσε μια μεταπτυχιακή υποτροφία ορθοπεδικής/αθλητικής υπό τον Δρ. Michael J. Ax of First State Orthopedics.

Μετά την αποφοίτησή του, μετακόμισε στη Νέα Υόρκη για να εργαστεί στο παγκοσμίου φήμης Nicholas Institute of Sports Medicine and Athletic Trauma (NISMAT) του Lenox Hill Hospital ως φυσικοθεραπευτής και βοηθός ερευνητής. Παρέμεινε εκεί για τα επόμενα οκτώ χρόνια μέχρι το 2010, όταν άνοιξε το κέντρο φυσικοθεραπείας και απόδοσης, Chris Johnson PT PLLC, στην περιοχή Flatiron του Μανχάταν.

Το 2013, ο Chris μετακόμισε στο Σιάτλ για να συνεχίσει περαιτέρω την επαγγελματική του δουλειά, ενώ εκμεταλλευόταν έναν πιο δραστήριο, υπαίθριο τρόπο ζωής στο Βορειοδυτικό Ειρηνικό. Λίγο μετά την άφιξή του, ίδρυσε την Zeren PT LLC για να παρέχει απαράμιλλη φυσικοθεραπεία και προπόνηση απόδοσης σε αθλητές πολλαπλών αθλημάτων στο Βορειοδυτικό Ειρηνικό. Ο Chris είναι επίσης ο συνιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος της RunCadence LLC, η οποία είναι μια εφαρμογή IOS που βοηθά τους δρομείς να εφαρμόζουν χειραγώγηση ρυθμού βημάτων στην προπόνησή τους.

Εκτός από την επαγγελματική του δουλειά, ο Chris αγωνίζεται τρίαθλο σε επίπεδο ερασιτεχνικής ελίτ. Είναι τρεις φορές προκριματικός Kona και ένας από τους κυρίαρχους αθλητές της ηλικιακής ομάδας στο τρίαθλο μεγάλης διάρκειας. Ο Chris είναι επίσης εκτενώς δημοσιευμένος στην ιατρική βιβλιογραφία, ένας περιζήτητος διεθνής δημόσιος ομιλητής και σύμβουλος αρκετών από τους κορυφαίους αθλητές αντοχής στον κόσμο.

Social Handles για COS:
– Ινσταγκραμ: @chrisjohnsonthept

παρόμοιες αναρτήσεις

Schreibe einen Kommentar