Συμβουλές για μια υγιή σχολική ρουτίνα και πρόγραμμα μετά το σχολείο

4
Συμβουλές για μια υγιή σχολική ρουτίνα και πρόγραμμα μετά το σχολείο

Μετά το σχολείο μπορεί να είναι μια ταραχώδης στιγμή. Τα παιδιά είναι κουρασμένα από μια κουραστική μέρα στο σχολείο και είναι έτοιμα να χαλαρώσουν. Για εμάς έχουμε διαπιστώσει ότι το να έχουμε ένα πρόγραμμα μετά το σχολείο στο σπίτι λειτουργεί εξαιρετικά για να περιορίσουμε το χάος στο ελάχιστο. Βοηθά επίσης στη δημιουργία μιας πιο προσεκτικής ρουτίνας μετά το σχολείο. Τα μικρότερα παιδιά συνηθίζουν να μένουν στο σχολείο. Έτσι, όταν επιστρέφουν στο σπίτι, μια ρουτίνα και οι προσδοκίες είναι καλές για αυτούς. Η λίστα ελέγχου δεν απαιτεί από αυτούς να ακολουθούν αυστηρό χρονοδιάγραμμα. Ούτε σημαίνει ότι δεν μπορούν να διασκεδάσουν μεταξύ των εργασιών. Είναι απλώς μια υπενθύμιση των πραγμάτων που πρέπει να κάνετε μεταξύ του να επιστρέψετε στο σπίτι από το σχολείο και να πάτε για ύπνο. Η δωρεάν εκτυπώσιμη λίστα ελέγχου μετά το σχολείο χωράει σε μια κορνίζα για μια εύκολη λίστα ελέγχου DIY Dry ​​Erase!

Πλαίσιο DIY Dry ​​Ease με Πρότυπο χρονοδιαγράμματος μετά το σχολείο

Λίστα ελέγχου Dry Erase After School

Προμήθειες:

  • Δωρεάν εκτυπώσιμη λίστα ελέγχου μετά το σχολείο
  • Κορνίζα 8 επί 11
  • Μαρκαδόρος Dry Ease
Δημιουργία λίστας ελέγχου μετά το σχολείο

Είναι καλή ιδέα οι πολυάσχολες οικογένειες να αναπτύξουν μια καθημερινή ρουτίνα για να κάνουν τα πράγματα να πάνε πιο ομαλά μετά από μια κουραστική σχολική μέρα.

Πώς να κάνετε μια στεγνή διαγραφή μετά το σχολείο:

Χρησιμοποιήστε αυτό το δωρεάν εκτυπώσιμο πρότυπο λίστας ελέγχου μετά το σχολείο και περικόψτε εάν είναι απαραίτητο για να χωρέσει στην κορνίζα σας. Κάντε δεξί κλικ στην παρακάτω φωτογραφία και επιλέξτε εκτύπωση εικόνας. Ή σύρετε στην επιφάνεια εργασίας σας και μετά κάντε κλικ στο αρχείο και μετά εκτυπώστε.

Δωρεάν εκτυπώσιμη λίστα ελέγχου μετά το σχολείο

Τοποθετήστε στην κορνίζα πίσω από το τζάμι. Το γυαλί θα λειτουργήσει ως στεγνή σβήστρα. Στη συνέχεια, μπορείτε να γράψετε πάνω του με έναν κανονικό μαρκαδόρο ξηρής διαγραφής. Χρησιμοποιήστε μια χαρτοπετσέτα για να σβήσετε τη γραφή.

Λίστα ελέγχου μετά το σχολείο για παιδιά

Πώς να χρησιμοποιήσετε το πρόγραμμα μετά το σχολείο στο σπίτι

Μια ρουτίνα μετά το σχολείο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη σχολική χρονιά με το δεξί πόδι. Εξάλλου, διευκολύνει την προσαρμογή στη νέα ρουτίνα και την αποφυγή των αγώνων εξουσίας. Είναι ένας απλός τρόπος για να βοηθήσετε τα μικρότερα παιδιά να διαχειριστούν αποτελεσματικά τον ελεύθερο χρόνο τους. Τους βοηθά να θυμούνται να ξεπακετάρουν το μεσημεριανό τους σακουλάκι και να έχουν ένα υγιεινό σνακ πριν από την προβολή. Ξέρουν να ολοκληρώσουν πρώτα τις σχολικές τους δραστηριότητες, όπως την εργασία και το διάβασμα.

Τοποθετήστε την εκτυπώσιμη λίστα ελέγχου κοντά στο οικογενειακό σας γραφείο, στο σταθμό εργασιών, στην κουζίνα ή οπουδήποτε η οικογένειά σας θα τη χρησιμοποιεί καθημερινά για να ελέγξει τις εργασίες. Αυτή η λίστα ελέγχου ρουτίνας μετά το σχολείο περιλαμβάνει βασικές εργασίες, όπως το ξεπακετάρισμα του κουτιού μεσημεριανού γεύματος και του σακιδίου, την εκτέλεση εργασιών, το διάβασμα, τις δουλειές, το μπάνιο ή το ντους και την προετοιμασία των ρούχων για την επόμενη μέρα. Μια λίστα ελέγχου βοηθά στην παροχή δομής και στην πραγματοποίηση των βασικών πραγμάτων. Βοηθά να εξασφαλίσετε ότι το παιδί σας είναι έτοιμο για την επόμενη μέρα.

Λίστα ελέγχου Dry Ease For Children

Ζητήστε από τα παιδιά να χρησιμοποιήσουν δείκτες ξηρής διαγραφής για να ελέγξουν κάθε εργασία μετά το σχολείο καθώς ολοκληρώνονται καθημερινά!

Τα παιδιά χρειάζονται προσδοκίες και αυτός είναι ένας πολύχρωμος, εύκολος τρόπος για να γνωρίζουν αν έχουν κάνει όλα όσα πρέπει να κάνουν μετά το σχολείο. Μπορείτε ακόμη να γράψετε σε πόσα λεπτά ανάγνωσης χρειάζεται να κάνει το παιδί σας κάθε απόγευμα. Όταν οι προσδοκίες και οι κανόνες είναι εύκολο να γίνουν κατανοητοί, εύκολο να ακολουθηθούν και διασκεδαστικό να ελέγχονται, τα παιδιά είναι πολύ πιο πιθανό να τους τηρήσουν!

συμπέρασμα

Αυτή η λίστα ελέγχου μετά το σχολείο είναι ιδανική για τα μικρότερα παιδιά του σχολείου. Θα είναι ακόμα χρήσιμο για τα παιδιά από όλη τη διαδρομή μέχρι τα παιδιά του γυμνασίου! Ελπίζω να βρείτε αυτή τη λίστα ελέγχου χρήσιμη για να κάνετε τις σχολικές μέρες να πάνε λίγο πιο εύκολα. Θεωρώ ότι βοηθά στη μείωση του αριθμού των φορών που τα παιδιά μου «ξεχνούν» να κάνουν πράγματα!

Τα καλά νέα είναι ότι είναι πάντα η τέλεια στιγμή για να αρχίσετε να εφαρμόζετε αυτό το εξαιρετικό εργαλείο. Οι οικογενειακές ρουτίνες και οι σαφείς προσδοκίες πάντα βοηθούν να διασφαλίσουμε ότι τα μέλη της οικογένειας είναι ευτυχισμένα για το επόμενο πρωί.

Σχετικές αναρτήσεις:

5 καλές υγιεινές ιδέες για σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά

Διασκεδαστικά παιχνίδια στην αυλή για παιδιά

Λίστα ελέγχου Mindful Parenting & Γιατί θα σας φανεί χρήσιμο

Bir cevap yazın