Λαμβάνοντας υπόψη το σωματικό και συναισθηματικό στρες που συνοδεύει το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, είναι κατανοητό ότι πολλοί γονείς αναρωτιούνται εάν η κατανάλωση ανανά για πρόκληση τοκετού έχει πράγματι αποτέλεσμα. Θέλω να πω, συνηθισμένο, αν το μόνο που χρειάζεται είναι να φας ανανά για να ξεκινήσεις τον τοκετό, αυτές οι πληροφορίες πρέπει να δημοσιοποιούνται και οι ανανάδες πρέπει να μοιράζονται μαζικά κατά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης.
Αλλά λειτουργεί πραγματικά ο ανανάς για να προκαλέσει τοκετό; Και αν ναι, πρέπει να αποφεύγεται ο ανανάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποφευχθεί η αποβολή ή ο πρόωρος τοκετός; Επίσης, πόση ποσότητα ανανά χρειάζεται να καταναλωθεί για να προκαλέσει συσπάσεις; Ποιο είναι το καλύτερο για λόγους φυσικής επαγωγής – φρέσκος, κατεψυγμένος ή κονσερβοποιημένος ανανάς; Χρειάζεται να καταναλωθεί ο πυρήνας; Μπορεί να επιτευχθεί το ίδιο αποτέλεσμα βάζοντας χυμό ανανά, πίνοντας τον και λέγοντάς τον μια μέρα;
Αυτό και πολλά περισσότερα από όσα θα θέλατε να μάθετε για τη χρήση του ανανά για φυσικά πρόκληση τοκετού συζητούνται σε αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου. Ας αρχίσουμε!
Η χρήση ανανά σε προσπάθεια φυσικής πρόκλησης τοκετού είναι αρκετά μη επεμβατική, ειδικά σε σύγκριση με τη χρήση Pitocin. Ακόμα κι αν η κατανάλωση ανανά δεν ξεκινά τον τοκετό, υπάρχουν μερικά πολύ μεγάλα οφέλη από την κατανάλωση αυτού του τροπικού φρούτου! (ΠΗΓΗ)
- Επειδή ο ανανάς περιέχει το ένζυμο βρωμελίνη, είναι μια αντιφλεγμονώδης τροφή. Υπάρχουν πολλά οφέλη από μια αντιφλεγμονώδη δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
- Ο ανανάς είναι εξαιρετικά πλούσιος σε βιταμίνη C, η οποία είναι εξαιρετική για το ανοσοποιητικό σύστημα. Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το να είσαι σε τοκετό με κρυολόγημα ή γρίπη.
- Οι έγκυες γυναίκες μερικές φορές παλεύουν με τη δυσκοιλιότητα και πολλές φορές η αύξηση των υγρών και των φυτικών ινών μπορεί να διορθώσει αυτήν την κατάσταση. Ο ανανάς προσφέρει και τα δύο!
- Ο ανανάς είναι επίσης πλούσιος σε μαγγάνιο και θειαμίνη, τα οποία είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για μια έγκυο γυναίκα.
- Τα εμπόδια για την απόκτηση ανανά είναι αρκετά χαμηλά, καθώς τα περισσότερα παντοπωλεία τον πωλούν.
- Σε σύγκριση με την παραδοσιακή ιατρική, ο ανανάς είναι αρκετά φθηνός (αν και σε ορισμένες περιοχές (Αλάσκα!) μπορώ να φανταστώ υψηλότερη τιμή).
Μειονεκτήματα της χρήσης ανανά για πρόκληση τοκετού
Σύμφωνα με την εμπειρία μου, όσο πιο απελπισμένη είναι μια γυναίκα να ξεκινήσει τον τοκετό, συσχετίζεται θετικά με την ποσότητα ανανά που είναι διατεθειμένη να καταναλώσει για να συμβεί αυτό. Κάποια στιγμή, ωστόσο, ορισμένα πράγματα γίνονται λιγότερο χρήσιμα όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες. Υπάρχει πολύς ανανάς! Η υπερβολική ποσότητα ανανά μπορεί να προκαλέσει:
- ευαισθησία, ευαισθησία και/ή πληγές στο στόμα
- διάρροια και έμετος (προκαλώντας ίσως αποτέλεσμα καστορέλαιου;)
- Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας του πυρήνα μπορεί να προκαλέσει μπάλες φυτικών ινών στην πεπτική οδό (μείζονα δυσκοιλιότητα!)
Εάν το σώμα σας σας λέει να σταματήσετε να τρώτε ανανά, σταματήστε να τρώτε ανανά. Ακούστε το σώμα σας, είναι σοφό.
Δυστυχώς, υπάρχει λίγη έρευνα σχετικά με το θέμα της χρήσης ανανά για πρόκληση τοκετού. Αλλά την ίδια στιγμή, ρωτήστε οποιαδήποτε γυναίκα γνωρίζετε, οπουδήποτε στον κόσμο, και πιθανότατα θα γνωρίσει κάποιον, κάπου, με μια ιστορία σχετικά με τη χρήση ανανά για να «βγάλει το μωρό έξω». Για παράδειγμα, ο ώριμος ανανάς έχει χρησιμοποιηθεί από το στόμα ως παραδοσιακό φάρμακο για την πρόκληση αμβλώσεων στην Ινδία, ενώ ο χυμός του άγουρου φρούτου χρησιμοποιήθηκε για την άμβλωση στο Μπαγκλαντές. (ΠΗΓΗ)
Κονσερβοποιημένος, φρέσκος ή κατεψυγμένος ανανάς για πρόκληση τοκετού;
Στην καλύτερη διαθέσιμη μελέτη σχετικά με τη χρήση ανανά για πρόκληση τοκετού, ο φρεσκοκομμένος ανανάς, συμπεριλαμβανομένου του πυρήνα, χρησιμοποιήθηκε για την παρασκευή χυμού ανανά χρησιμοποιώντας έναν αποχυμωτή σαν αυτόν. Αυτό είναι λογικό καθώς πολλά τρόφιμα είναι πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όταν είναι φρέσκα και τρώγονται ωμά. Η βρωμελίνη, το ένζυμο στον ανανά που πιστεύεται ότι προκαλεί συσπάσεις, είναι πιθανότατα πιο ισχυρό σε αυτό το σημείο. Ο φρεσκοκομμένος, ωμός, χυμός ανανά, συμπεριλαμβανομένου του πυρήνα, θα πρέπει να χρησιμοποιείται όταν καταναλώνετε ανανά για πρόκληση τοκετού. (ΠΗΓΗ)
ΥΠΟΔΕΙΞΗ: Εάν ο κονσερβοποιημένος ανανάς είναι η καλύτερη διαθέσιμη εναλλακτική λύση, επιλέξτε ένα που είναι φτιαγμένο με νερό, όχι σιρόπι ή ζάχαρη. Ο ανανάς έχει ήδη υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, στα 16 γραμμάρια ανά φλιτζάνι (διαβητικούς, μείνετε μακριά!). Η προσθήκη ζάχαρης που μερικές φορές συνοδεύει τον κονσερβοποιημένο ανανά είναι εντελώς περιττή.
Μπορεί η κατανάλωση ανανά στην εγκυμοσύνη να προκαλέσει αποβολή;
Στην ίδια μελέτη σχετικά με τη χρήση ανανά για πρόκληση τοκετού, αποδείχθηκε ότι η κατανάλωση ή η κατανάλωση ανανά δεν προκάλεσε αποβολές ή αποβολές. Παρά την κατάποση χυμού ανανά πριν από την ολοκλήρωση της εγκυμοσύνης, κάθε εγκυμοσύνη είχε ως αποτέλεσμα μια πλήρη γέννα. Η κατανάλωση ανανά παραμένει σχετικά ασφαλής στην εγκυμοσύνη. (ΠΗΓΗ)
Μπορεί ο ανανάς να βοηθήσει στην ωρίμανση του τραχήλου της μήτρας;
Ανέκδοτα, έχω ακούσει συχνά ότι το κύριο όφελος από την κατανάλωση ανανά στο τέλος της εγκυμοσύνης δεν είναι να προκαλέσει συσπάσεις, αλλά να μαλακώσει ή να «ωριμάσει» τον τράχηλο κατά την προετοιμασία για τον τοκετό. Δυστυχώς, δεν υπάρχει πραγματικά πολλή έρευνα για να υποστηρίξει αυτόν τον ισχυρισμό. Ωστόσο, δεδομένων των πλεονεκτημάτων του ανανά για την υγεία, δεν θα ήταν κακό να το δοκιμάσετε. 😉
Μπορεί ο ανανάς να προκαλέσει τοκετό φυσικά;
Το θέμα είναι ότι όταν ο χυμός ανανά τοποθετείται απευθείας στη μήτρα, στην πραγματικότητα προκαλεί ισχυρές συσπάσεις. Η βρωμελίνη συστέλλει τη μήτρα με παρόμοιο τρόπο όπως η ωκυτοκίνη, ή η συνθετική της Πιτοσίνη. Δεν είναι άγριο; (ΠΗΓΗ)
Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν ρίχνουν χυμό ανανά στη μήτρα τους, αλλά τον πίνουν. Επομένως, ναι, ο χυμός ανανά μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις και πιθανώς τοκετό, αλλά όχι όταν αφομοιωθεί και μεταβολιστεί. Είναι ασφαλές να συμπεράνουμε ότι ο ανανάς δεν προκαλεί τοκετό φυσικά. Ανεξάρτητα από το πότε προσπαθείτε (35 εβδομάδες, 36 εβδομάδες, 37 εβδομάδες, κ.λπ.) ή πόσο τρώτε, ο ανανάς δεν πρόκειται να προκαλέσει τοκετό. Συγνώμη.
«Έφαγα έναν ολόκληρο ανανά, κουκούτσι και όλα, όταν ήμουν έγκυος στο πρώτο μου. Αγόρι μου πόνεσε το στόμα. Και όχι, χωρίς εργασία». Heather F.
«Έφαγα έναν ολόκληρο ανανά κάθε μέρα για 4 συνεχόμενες μέρες και δεν έκανε τίποτα που μπορούσα να πω εκτός από το να μου έκανε το στόμα ωμό». Λούσι Χ.
Αλλά για να σας μπερδέψω, θα ακούτε πάντα για εκείνο το ένα άτομο που χρησιμοποίησε επιτυχώς τον ανανά για να προκαλέσει τοκετό. 😉
«Ο χυμός ενός ανανά λειτούργησε για μένα – άρχισα τον τοκετό εκείνο το βράδυ. Είχα όμως πρόδρομο τοκετό για εβδομάδες». Katie G.
«Είχα λαχτάρα ανανάδες και ανανάς χυμό για εβδομάδες πριν παραδώσω. Την ημέρα που μου έσπασαν τα νερά, είχα φάει ολόκληρο ανανάς και ήπιε περίπου 3 φλιτζάνια ανανάς χυμός – ήταν το μόνο που ήθελα. Δεν είμαι σίγουρος αν υπήρχε συσχέτιση, αφού το είχα ήδη λαχτάρα. Δεν έφαγα ποτέ τον πυρήνα και πηγαινοερχόμουν μεταξύ φρέσκου και κονσερβοποιημένου». Shawna M.
(ΥΠΟΣΗΜΕΙΩΣΗ: Νομίζω ότι θα ήταν ωραίο αν αυτό το φαινόμενο (ο χυμός ανανά έρχεται σε επαφή με μια μήτρα και προκαλεί συσπάσεις) ερευνούνταν εκτενώς και δημιουργούσε μια εναλλακτική λύση στο Pitocin. Απλά λέω’.)
Ακολουθούν μερικές πρακτικές συμβουλές για την προετοιμασία ενός ανανά για την προσπάθεια πρόκλησης τοκετού. Καλα να περνας!
Πώς να κόψετε έναν ανανά
Έτσι, αγοράσατε έναν ανανά και είναι στον πάγκο της κουζίνας σας. Τι έπεται? Δείτε το παρακάτω βίντεο για τον πιο εύκολο τρόπο να κόψετε έναν ανανά.
Ανανάς επαγωγής Smoothie
Δείτε τις συνταγές της Mother Rising για πράσινα smoothies κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όχι μόνο είναι νόστιμα και θρεπτικά, αλλά ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΑΝΑΝΑ. Ουάου!
Καστορέλαιο και χυμός ανανά
Εάν σκέφτεστε επίσης το καστορέλαιο ως μέθοδο πρόκλησης τοκετού με φυσικό τρόπο, μεταβείτε εδώ για να μάθετε περισσότερα.
Αφού διαβάσατε αυτό το άρθρο, ποιες είναι οι σκέψεις σας; Πιστεύετε ότι ο ανανάς για να προκαλέσει τοκετό λειτουργεί πραγματικά; Έχεις εμπειρία με αυτό;
Αφήστε ένα σχόλιο και μοιραστείτε την ιστορία σας. Θα θέλαμε να ακούσουμε νέα σας!
